| Модели |
|
Мета-модель является одной из первых и основных моделей в НЛП. Собственно, с неё НЛП и начиналось (с выходом 1-го тома "Структуры магии" Ричарда Бендлера и Джона Гриндера в 1974 году). К сожалению, у Бендлера с Гриндером описание мета-модели аккуратно "размазано" по всему первому тому "Структуры магии". Первое описание мета-модели в виде привычной нам таблицы было сделано Робертом Дилтсом в 1975 году. |
|
| Модели |
|
Описывает основные признаки состояния поза (body posture); ключи доступа (accessing cues); жесты (gestures'); движения глаз (eye movements'); языковые паттерны (language patterns). |
|
| Модели |
|
По Роберту Дилтсу Термин «модель ROLE» был предложен Робертом Дилтсом в 1987 г. для того, чтобы описать четыре основных элемента НЛП, входящих в моделирование когнитивных стратегий. Задача процесса ROLE заключается в том, чтобы идентифицировать существенные элементы мышления и поведения, с помощью которых можно добиться определенной реакции или результата. |
|
| Техники |
|
Якорь - это любой стимул, вызывающий определенную реакцию (что-то вроде слабого условного рефлекса, или то, что предшествует условному рефлексу). Якоря возникают естественным путем, но их можно устанавливать преднамеренно, например, звонить в колокольчик, чтобы привлечь внимание людей, или касаясь руки человека, отвечая на вопрос. |
|
| Техники |
|
1. Идентифицируйте ситуацию, в которой вы нуждаетесь в ресурсах. 2. Идентифицируйте необходимый вам особенный ресурс, например, уверенность. 3. Убедитесь в том, что ресурс действительно является подходящим, задав себе вопрос: "Если бы у меня был этот ресурс сейчас, воспользовался бы я им в действительности или нет?" Если да, продолжайте. Если нет, вернитесь к шагу 2. |
|
| Техники |
1. Поведение Х.Определите поведение "Х", которое вы хотите изменить. - Назовите его любой буквой, цифрой, цветом – только чтобы это было безоценочно.
2. Контакт с частью личности.Установите контакт с частью личности, ответственной за это поведение: а) Установите сигналы “Да” и “Нет”. б) Дайте имя этой части: Согласна ли часть, отвечающая за поведение Х, чтобы ее называли А? |
|
|